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Classi

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Orari delle classi di Crossfit Aroma 2023

Crossfit aroma wod

CROSSFIT

Metodo d'allenamento che utilizza movimenti funzionali variati nei tempi e nei modi, eseguiti ad alta intensità. 

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CROSSFIT TEAMS

Classe di CrossFit con WODs creati per squadre di 2 atleti o di più.  

crossfit aroma back squat with large weight and barbell

WEIGHTLIFTING

Specialty class per migliorare la tecnica dei movimenti delle alzate olimpiche.

Crossfit aroma on ramp

ON RAMP

Un programma per i nuovi allo sport di 6 lezioni da un'ora privati con uno dei nostri coach per imparare i movimenti fondamentali del CrossFit.

crossfit aroma assualt bike, aerobic capacity

AEROBIC CAPACITY

Specialty class focalizatta a sviluppare l'endurance e la capacita aerobica.

crossfit aroma gymnastics

GYMNASTICS

Specialty class dedicata al miglioramento degli esercizi che derivano dalla ginnastica attrezzistica.

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OPEN GYM

L'orario dedicato agli atleti più avanzati, agonistici o competitors che seguono il loro programma indipendentemente.

crossfit aroma functional body building rich fronning

FUNCTIONAL BB

Specialty class per sviluppare la muscolatura e rendere il corpo più definito e allenato.

crossfit aroma hollow position, abs and butt

ABS & BUTT

Specialty class dedicata a rinforzare il muscolo gluteo e addominale.

Listino Prezzi:
 
On Ramp                                                      €130
(6 Lezioni personali)
 

Mensile open                                             €105
Trimestrale open                                      €295
Semestrale open                                      €530
Annuale open 
                                         €1010

*abbonamenti include le classi di CrossFit e speciality classes.

 

Drop-In                                                        €20

(per soci €15)

10 Drop-In                                                   €135

x3 Settimana                                             €90

 

Iscrizione Annuale                                   €60

 

Open Gym                                                   €75

*Prezzi scontati per studenti/militari

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