Classi

Classi

Classi

orario 2021.jpg
Immagine%202020-10-22%20191637_edited.jp

CROSSFIT

Metodo d'allenamento che utilizza movimenti funzionali variati nei tempi e nei modi, eseguiti ad alta intensità. 

IMG-2408.jpg

FUNCTIONAL BB

Special class per sviluppare la muscolatura e rendere il corpo più definito e allenato.

Immagine%25202020-10-22%2520191240_edited_edited.jpg

WEIGHTLIFTING

Special class per migliorare la tecnica dei movimenti delle alzate olimpiche.

a_edited.jpg

ON RAMP

Un programma per i nuovi allo sport di 6 lezioni da un'ora privati con uno dei nostri coach per imparare i movimenti fondamentali del CrossFit.

Immagine 2022-05-05 123515.jpg

GYMNASTICS

Special class dedicata al miglioramento degli esercizi che derivano dalla ginnastica attrezzistica.